Entrainement du 12 Juillet 2015

Distance :12,5Km

Dénivelé :100m

Circuit :Bouconne

Conditions atmosphériques : 25°, pas de vent, ciel voilé.

Trail : 100%

9 participants :Béatrice, Brigitte, Christelle, Damien, Eric, Gilles, Nathalie, Pascal Ber, Said.

Résumé de la sortie: A 9H, au parking de la maison forestière de St Louis, en attendant tout le monde, nous échangeons quelques informations.  Gilles nous fait part de sa déception au trail de Font Romeu (47Km) où au 37^ème il a été hors délais de 20 minutes. Stéphane Pel a fait le 28Km de Font Romeu la semaine dernière et aujourd’hui il court le 40Km de Luchon. Nicolas a participé au 45Km du petit Vignemale à Cauteret. Une fois la troupe réunie, nous partons en direction de Pujaudran, Gilles en tête avec Saïd, Damien, Eric et Nathalie, Béa, Brigitte et Christelle ferment la marche. Les arrêts sont nombreux pour opérer les regroupements. Béa raccourcit légèrement son circuit. Damien est en forme. Nathalie qui a trouvé un job prenant ne fait pas la coupure pendant la course, attention au « burn out ».  Le circuit a été court mais agréable.

@ dimanche prochain.