Entrainement du 19 Juillet 2015

Distance :17,2Km

Dénivelé :140m

Circuit :Bouconne

Conditions atmosphériques : 28°, pas de vent, ciel voilé.

Trail : 100%

10 participants :Brigitte, Damien, Frédéric, Gilles, Henriette, Marie-France, Mikael, Pascal Ber, Pascal Bor, Said.

Résumé de la sortie: A 9H, au parking de la maison forestière de St Louis, en attendant tout le monde, nous échangeons quelques informations.  Frédéric est venu et nous a donné quelques nouvelles de ces collègues de TPT (club de trail de St Lys) : Christophe CARON a terminé le 170Km d’Andorre en (58 heures).  Régis Didier s’est blessé la rotule et des ligaments d’un genou  avec une tronçonneuse, nous espérons que ce n'est pas grave et qu'il se remettra vite sans trop de séquelles. Le parcours ressemble à celui de la semaine dernière. Giles et Frédéric ouvrent la marche. Damien confirme sa forme actuelle. Marie-France n’a pas l’air trop éprouvée par le 44Km de Luchon. Comme à son habitude, malgré une nuit courte, Pascal Bor nous fait quelques sprints pour remonter le groupe. La chaleur n’est pas très forte, mais l’atmosphère est lourde. Sur le chemin du retour, nous croisons Béa et Martine qui randonnent, impressionnées par la foulée de Frédéric qui finit devant avec Gilles et Saïd. A l’arrivée au parking, nous rencontrons Eric qui vient courir après avoir déposé sa fille à l’aéroport.

@ dimanche prochain pour de nouvelles aventures.