Entrainement du 17 Avril 2016

Distance :21,6Km

 Dénivelé :140m

 Circuit : http://www.openrunner.com/?id=5722145 St Flour-Les Bastards

Conditions atmosphériques : 20°, Beau temps, petites pluies passagères.

 Trail : 70%

 17 participants :Brigitte, Céline, Christelle, Damien, Denis, Eric, Henriette, Nicolas, Marie-France, Martine, Mikael, Pascal Ber, Pascal Bor, Patrick ALC, Philippe Gau, Sabine, Stéphane Rib,.

 Résumé de la sortie: Eric nous propose pour changer d’aller faire un tour vers Plaisance et Fonsorbes. C’est donc moi qui prends les commandes pour refaire le circuit que j’avais proposé le 14 Février. Le parcours c’est fait à une allure calme, nous avons un peu décalaminé les artères sur la fin.

 A dimanche prochain pour de nouvelles aventures.

Résumé de la sortie du « groupe tranquille » par Philippe GAucheron :

Nous sommes 7 au depart ce matin, Martine, Brigitte, Sabine, Damien, Mikael, Denis et Philippe.Direction Saint Flour en passant par le marché de Fontenilles et la route qui arrive à Berdoulet, retour par les chemins en direction du chateau ou Sabine rentre directement. Nous continuons par le circuit de la course et quelques petites excursions dans les lotissements, le parc de Fontenilles et retour au marché. Belle ballade avec quelques gouttes mais rien de bien méchant, même qu'il faisait un peu chaud. 

12.3km en 1h20, c'est parfait.