Entrainement du 4 Décembre 2016

Distance :23Km

 Dénivelé :190m

 Circuit :   http://www.openrunner.com/index.php?id=6830454  . Bouconne, tour du télégraphe.

Conditions atmosphériques : 14°, ciel dégagé, léger vent d’autan.

 Trail : 100%

 9 participants :  Damien, Gilles, Henriette, Laurent Maf, Pascal Ber, Pascal Bor, Patrick BRU, Said, Thierry.

 Résumé de la sortie: Nous ne sommes que 8 au parking de la maison forestière. Hier, Pascal Bor et Henriette ont couru pour le téléthon de la poste. Damien nous fait prendre l’allée principale sur la droite et nous commençons par suivre la lisière Est.  Nous croisons Eric et Nathalie qui sont partis aux aurores. Plus loin, c’est Thierry qui nous rejoint en venant de Lèguevin. Nous continuons en contournant le lac de la Bordette, puis nous montons à la tour du télégraphe avant de rentrer. Patrick tourne avant la vallée du Rieu Tord car le rythme est rapide et nous avons déjà fait 17Km. La fin du circuit d’une distance record de 23Km se court à bride abattue. Au parking, Henriette trouve un mot de Christophe sous l’essuie-glace de la voiture pour dire qu’il est passé à 11h15’.

 A dimanche prochain pour de nouvelles aventures.