07 mars 2017

Trail aux étoiles au Vigan du 4 mars 2017

Voici les classements :   Résultats du 62 km (2550 m de D+) : 1er : Emmanuel Gault en 5h40:33s 30ème : Frédéric en 7h26:28s 176ème : Stéphane Pelletey en 9h34:50s 232ème : moi en 10h28:47s 270ème et dernier : Thierry Leveque en 11h30:25s   (42 abandons)         Ce samedi 4 mars, Frédéric, Stéphane, Damien, Benoit, un de ses potes et moi, sommes dans le Gard, au Vigan pour participer au trail aux étoiles : http://pven.org/.  Le départ est à midi,... [Lire la suite]
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05 mars 2017

Entrainement du 5 mars 2017

Distance :14,6Km  Dénivelé :203m  Circuit :  http://www.openrunner.com/index.php?id=7113776    . Bouconne.  Conditions atmosphériques : 14°, Pluie plus ou moins forte.  Trail : 100% 8 participants :Eric, Henriette, Laurent, Nathalie, Pascal Ber, Pascal Bor, Patrick, Thierry Bor.  Résumé de la sortie: Nous ne sommes que 8 au départ. Heureusement qu’un ancien footballeur de 43 ans, habitant à Bonrepos sur Aussonelle Thierry Bordes nous a rejoint. Il ne... [Lire la suite]
Posté par Pascal Ber à 22:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
26 février 2017

Entrainement du 26 Février 2017

Distance :19,3Km  Dénivelé :340m  Circuit :   http://www.openrunner.com/index.php?id=7087311    . Route de Lias-Le Canyon.  Conditions atmosphériques : 13°, Nuageux, léger vent d’ouest.  Trail : 70%  9 participants :Béatrice, Céline, Damien, Eric, Gilles, Henriette, Laurent, Pascal Ber, Patrick.  Résumé de la sortie: Même avec du monde sur la course de la Goutille à La Salvetat Saint Gilles et la sortie nocturne de la veille, nous sommes tout de... [Lire la suite]
Posté par Pascal Ber à 21:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
23 février 2017

Nébuleuse.

Bonjour à tous et à toutes, C'est "pas si vite" ou Loïc qui vous envoie en retard le résumé du 25km nébuleuse du Forest Trail s'étant déroulé le 25/02. Certain(e)s l'ont eu via un mail groupé et je remercie Pascal de m'avoir donner la démarche à suivre pour le publier. Résumé plus light que précedemment: Premier trail nocturne et premeir Forrest Trail, dans des conditions pluvieuses et boueuses mais cela ne change pas d'une année sur l'autre à priori. Premier 25 km aussi, donc bizutage total. Départ depuis les Halles et... [Lire la suite]
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19 février 2017

Entrainement du 19 Février 2017

Distance :19,5Km  Dénivelé :307m  Circuit :   http://www.openrunner.com/index.php?id=5772479   . La voie romaine, le bois du Goujon (Parcours inverse de celui que nous avons fait le 28/02/2017 ci-joint).  Conditions atmosphériques : 14°, nuageux, sans vent.  Trail : 60%  16 participants :Bénédicte Brun, Céline, Christelle, Damien, David, Didier, Emma, Eric, Henriette, Jérémie, Laurent, Lionel, Nathalie, Marie-France, Pascal Ber, Patrick, Stéphane Dur,... [Lire la suite]
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12 février 2017

Entrainement du 12 Février 2017

Distance :19,8Km  Dénivelé :200m  Circuit :  http://www.openrunner.com/index.php?id=7033797    . Pujaudran-Bouconne.  Conditions atmosphériques : 12°, Très fort vent d’autan. Trail : 40% 13 participants :Bénédicte Brun, Brigitte, Céline, Christelle, Emma, Eric, Gilles, Henriette, Laurent Maf, Nathalie, Pascal Ber, Pauline, Stéphane Dur.  Résumé de la sortie: Il fait un vent d’autan terrible. Emma est une nouvelle venue, d’origine anglaise elle habite la... [Lire la suite]
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09 février 2017

Trail de l’Aqueduc à Cours (46) du 29 janvier 2017

Résultats du 27 km, 1386m de D+ :   1er exæquo Benoit Galand et Thierry Breuil en 2H33:44s 12ème Frédéric en 2H57:05s 84ème Laurent en 3h42:22s 163ème moi en 4H26:37s 181ème et dernier : Antoine Prioux en 5h36:23s 5 abandons   Résultats du 13,790 km, 627m de D+ :   1er Benjamin Pelaprat en 1H12:06s 31ème Alexis en 1H33:20s 260ème et dernier : Laurent Barrau en 3h21:41s 2 abandons                   ... [Lire la suite]
Posté par baremarie31470 à 17:18 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
05 février 2017

Entrainement du 5 février 2017

Distance :14Km  Dénivelé : 150m  Circuit :  forêt de bouconne  Conditions atmosphériques : 7°, quelques averses, vent léger.  Trail : 100%  6 participants :Damien, Eric, Marie-France, Pascal Bor, Patrick Bru et Philippe Gau.  Résumé de la sortie : Dimanche dernier j’ai eu une grosse crampe qui m’a laissé une douleur derrière la cuisse que je ressens seulement en courant en descente. Ce matin la pluie forte à l’heure habituelle de mon départ a fini de me convaincre... [Lire la suite]
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29 janvier 2017

Entrainement du 29 Janvier 2017

Distance :20Km  Dénivelé : 350m  Circuit : http://www.openrunner.com/index.php?id=6994235    . Le Canyon, la conduite de gaz et l’ancienne route de Lias.  Conditions atmosphériques : 8°, légèrement nuageux, vent d’Autan par moment.  Trail : 70%  10 participants :Bénédicte Brun, Brigitte, Christelle, Damien, Gilles, Henriette, Lionel, Nathalie, Pascal Ber, Pascal Bor.  Résumé de la sortie: Marie-France et Laurent sont sur le trail du viaduc.... [Lire la suite]
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22 janvier 2017

Entrainement du 22 Janvier 2017

Distance :15Km Dénivelé :240m  Circuit :  http://www.openrunner.com/index.php?id=6963741   . Le Canyon.  Conditions atmosphériques : 4°, nuageux, vent léger.  Trail : 60%  14 participants :Bénédicte Brun, Christelle, David Dub, Elodie, Eric, Jérémie, Marcel, Laetitia, Laurent Maf, Nathalie, Nelly, Marie-France, Pascal Ber, Stéphane Dur, Stéphane Rib.  Résumé de la sortie: Un peu d’exploration pour chercher des passages plus « trail » me fait... [Lire la suite]
Posté par Pascal Ber à 20:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]