Conditions atmosphériques : 26°, soleil, sans vent.

 10 caffeurs participants ( ? marcheurs et 10 coureurs:Celine, Damien, Emma, Eric, Gilles, Henriette, Pascal BER, Sébastien, Stéphane DUR, Stéphane RIB.

Résumé du circuit course :

Distance :14,7Km

Dénivelé :150m

Circuit : https://www.openrunner.com/r/8891930 . Bouconne.

Trail : 100%

 

Résumé: Comme la semaine dernière, je me rends à Bouconne à vélo. Au bois des cochons, je double le courageux Gilles qui vient en courant à bonne allure.Au parking Stéphane Rib est déjà là, lui aussi venu à vélo après une longue période d’absence causée par une cote cassée et une formation professionnelle.Gilles part devant avec Stéphane Dur, l’homme en forme du moment qui nous a avoué avoir perdu 8 kilos. La sortie a été rapidement rythmée par nos deux compères qui n’ont pas ménagé leurs efforts. Les pauses se sont limitées au temps nécessaire aux regroupements. L’orage de cette nuit n’a pas beaucoup mouillé le terrain qui reste majoritairement sec.

Les 17,4 Km ont été couverts en 1h59mn.

Stéphane Rib m’a accompagné pour le retour, ça a envoyé sur le vélo !!! Bravo à Gilles qui est rentré à St Lys en courant.

A dimanche prochain pour de nouvelles aventures.

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