10 décembre 2018

Marche du 8 Décembre 2018 pour le téléthon

Samedi 8 décembre 2018, nous donnons le Top départ du TELETHON 2018 sur la commune de FONTENILLES.  Par un temps calme et plutôt ensoleillé, après une brève logistique de prise de contact avec les représentants de l’association ENVOL, organisatrice du Téléthon et l’installation des tables, nous pouvons accueillir les divers participants à la marche déguisés dans le thème du cirque. Après un petit café généreusement offert par l’association ENVOL, nous prenons le départ sous les directives d’Agnes, notre super guide du jour. ... [Lire la suite]
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09 décembre 2018

Sortie du 9 Décembre 2018

  Conditions atmosphériques : 14°, nuageux avec fort vent d’ouest.  14 caffeurs participants (3 coureurs circuit court et 11 coureurs circuit long)  : Beatrice,Céline, Cyril, David, Emma, Eric, Henriette, Jérémie, Laurent, Nathalie, Nelly, Pascal BER, Pascal BOR, Patrick. Résumé du circuit court : Distance :12,488Km Dénivelé :236m Circuit : https://www.openrunner.com/r/9372172 . Ancienne route de Lias-Les Arramous Trail : 90%  Résumé: Ayant participé hier au... [Lire la suite]
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26 novembre 2018

Sortie du dimanche 25 Novembre 2018

Bonjour à toutes et tous ; En ce dimanche 25 novembre, jour de la Sainte Catherine, en effet toutes les conditions d’humidité étaient réunies pour que nous prenions racines. Nos quatre courageuses Spice GIRLS, Brigitte, Henriette, Celine et Nathalie telles des « Marins » étaient prêtes à affronter les Kms du parcours concocté par mes soins. Quant à nous, hommes forts du moment ( Damien ,Patrick & me), faciles dans nos baskets nous étions prêts à escorter nos 4 fantastiques.  Nous voilà toutes et tous... [Lire la suite]
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26 novembre 2018

Toulouse Trail Métropole du 25 Novembre 2018 : 50Km 1200m+ de dénivelé.

  Récit de Pascal : Le trail que Laurent devait faire du coté de Carcassonne a été annulé pour cause d'intempéries. Avec Emma, je lui ai proposé de faire le Trail de Toulouse Métropole 50Km, 1200m+ http://www.cosatrail.com/trail-toulouse-metropole/  et ....banco! Prêts pour l’aventure! La météo a prévu de la pluie pour la durée de la course, pas de bol. Mais il nous en faut plus pour renoncer. C’est Emma qui organise le covoiturage en passant chez moi avant d’aller chercher Laurent. Nous sommes à la magnifique salle... [Lire la suite]
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24 novembre 2018

Sortie marche du 24 novembre 2018

Conditions atmosphériques :  temps frais avec des gelées le matin, se radoucissant par la suite    Participants : chez les marcheurs : Véronique I, Françoise, Cathy M, Maîté, Elie, Serge et André,  les coureurs se retrouveront demain.   Circuit :  les lacs du Banayre Distance : 12.08Km        Temps du parcours : 2H33     Rythme : 4.72 km/h     Profil :  point le plus... [Lire la suite]
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19 novembre 2018

Sortie du 18 Novembre 2018

Conditions atmosphériques : 12° fort vent d’autan temps sec.  23 caffeurs participants (12 marcheurs, 2 coureurs circuit tranquille et 9 coureurs circuit long et rapide)  :Agnès, Alain,  André, Brigitte, Cathy M, Chantal, Céline, Christelle, Emma, Florence, Henriette, Jérémie, Joseph,  Laurent, Marie-Antoinette, Nelly, Lydia, Maïté, Pascal BER, Patrick, Stéphane DUR, Thérèse, Véronique M et Véronique L. Résumé du circuit court : Distance :10,3Km Dénivelé :259m Circuit : ... [Lire la suite]
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18 novembre 2018

Sortie marche du 18 novembre 2018

Conditions atmosphériques :  temps frais avec vent fort et froid    Participants : chez les marcheurs   Thérèse,  Alain, Florence,  Véronique I, Marie-Antoinette, Agnès, Françoise,  Cathy M, Véronique M,  Maîté, Lydia,    Chantal et André, chez les coureurs sont un peu moins nombreux, il y a Brigitte, Joseph, Emma, Pascal,  Céline, Jérémie, Nelly,  Henriette, Patrick, Laurent et... [Lire la suite]
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13 novembre 2018

Sortie du 11 Novembre 2018

Conditions atmosphériques : temps doux et ensoleillé   16 caffeurs participants (15 marcheurs, 5 coureurs circuit rapide et 3 coureurs circuit tranquille)  :Lydia, Véronique,  Alain, Marie-Antoinette, Florence, Agnès, Elie, Maîté, Cathy M , Françoise,  Chantal, Jean-Pierre, Cathy B, Thérèse, André, Sébastien, Brigitte, Joseph, Henriette, Damien, Gilles, Patrick et Christelle.   Résumé de la sortie course à pied: Distance :17Km  Résumé de Joseph: Nous sommes partis à... [Lire la suite]
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11 novembre 2018

Sortie marche du 11 novembre 2018

Conditions atmosphériques :  temps doux et ensoleillé    Participants : chez les marcheurs   Lydia, Véronique,  Alain, Marie-Antoinette, Florence, Agnès, Elie, Maîté, Cathy M , Françoise,  Chantal, Jean-Pierre, Cathy B, Thérèse et André,  les coureurs sont un peu moins nombreux, il y a Sébastien, Brigitte, Joseph, Henriette, Damien, Gilles, Patrick et Christelle.          Circuit :  Radar de Lias circuit... [Lire la suite]
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04 novembre 2018

Sortie du 4 Novembre 2018

Conditions atmosphériques : 10°, brumeux une bonne partie.  16 caffeurs participants (10 marcheurs et 6 coureurs circuit long)  :Agnès, Alain,  André, Cathy, Chantal, Christiane, Didier, Emma, Françoise, Gilles, Henriette, Jean-Cyril, Olivier, Pascal BER, Thérèse, Véronique. Résumé du circuit long : Distance :14,53Km Dénivelé : 140m Circuit :  https://www.openrunner.com/r/9280186 . Bouconne Trail : 100%  Résumé: Je rejoins d’abord Emma chez elle vers 7H50 pour partir... [Lire la suite]
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