Entrainement du 17 Septembre 2017

Distance :10Km

 Dénivelé :140m

 Circuit :  http://www.openrunner.com/index.php?id=7922987      . Lagouargette

 Conditions atmosphériques : 15°, temps humide, sans vent.

 Trail : 60%

 18 participants :Alain, Audrey,Céline, Damien, David, Emma, Eric Papy, Jérémie, Laurent, Nelly, Pascal Ber, Pascal Bor, Patrick, Philippe, Sébastien, Stéphane Dur, Stéphane Rib, Thierry.

 Résumé de la sortie: Aujourd’hui, nous reformons le groupe tranquille, j’ai préparé 4 circuits d’une dizaine de kilomètre. Nous ne sommes que 4 aujourd’hui pour ce groupe : Philippe, Alain (le beau-père de Stéphane Dur), Audrey Valladon que les plus anciens connaissent déjà et moi-même. Si nous arrivons à le pérenniser, l’effectif du groupe gonflera vite.

A 9h passé, tout le monde part en direction du bois des Magnolias. Au marchant de bois, le groupe des costauds va vers Lias et les tranquilles vers Lagouargette. Pour que le moins rapide ne « monte pas trop dans les tours », je ferme la marche du petit groupe de quatre. Il fait frais, c’est bon pour courir. Arrivé sur le goudron, nous descendons en direction de Lias et prenons le 1^er chemin à droite qui nous amène aux Arramous, nous descendons ensuite par la fin du circuit des côtes Gasconnes. Ça ne fait que 9 bornes, nous décidons d’arrondir à 10 en ajoutant le tour du quartier des Magnolias. Tout le monde est content de cette sortie, il faut absolument que ça puisse continuer.

A dimanche prochain pour de nouvelles aventures avec les marcheurs en plus au départ, il y aura du monde !!!