Entrainement du 14 Mai 2017

Distance :15,7Km

 Dénivelé :180m

 Circuit :  http://www.openrunner.com/index.php?id=7413401     . Le bois des cochons et la boule bleue.

 Conditions atmosphériques : 18°, soleil, sans vent.

 Trail : 10%

 11 participants :Brigitte, Christelle, Damien, Eric Papy, Henriette, Jérémie, Nathalie, Marie-France, Pascal Ber, Pascal Bor, Patrick, Philippe.

 Résumé de la sortie: Bénédicte ne vient que pour nous donner les affiches et flyers des côtes Gasconnes. Il vient juste de pleuvoir et ça va être mouillé.  Marie-France et Henriette qui hier ont fait 35Km en montagne ont décidé de faire court pour récupérer. Nous partons tous tranquillement vers le haras de St Hubert. Nous longeons ensuite le bois des cochons. Comme d’habitude, nous continuons tout droit pour finir notre petite partie trail sur la route qui nous amène à Nougaret. C’est là que Marie-France et Henriette tournent à droite pour rentrer par le haras de St Hubert.

L’allure est plus raisonnable que la semaine dernière, ça me va car je ne suis pas en super forme. Nous allons à la boule bleue puis commençons la route du retour en ralliant le Pitou par la route. Nous montons à Lias bon train, puis c’est la descente jusqu’au stade.

 A dimanche prochain pour de nouvelles aventures.