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Le blog des coureurs à pieds et des marcheurs de Fontenilles...
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28 septembre 2015

Entrainement du 27 Septembre 2015

Distance :22Km

Dénivelé :240m

Circuit :http://www.openrunner.com/?id=5319835  . Le Cornac

Conditions atmosphériques : 23°, soleil, léger vent d’ouest.

Trail : 50%

11 participants :Béatrice, Céline, Claude,  Damien, Eric, Nathalie, Nicolas, Marie-France, Mikael, Olivier, Pascal Ber, Pascal Bor, Patrick,

Résumé de la sortie: Au départ du stade, il y a du monde, un autre groupe de coureurs que nous avons déjà cotoyés s’est donné rendez-vous au même endroit. Gilles vient nous dire bonjours à vélo, sur les conseils du toubib, il doit arrêter la course à pied un certain temps pour préserver son genou qu’il a bien senti lors du semi de Toulouse. Eric propose d’aller au Cornac. A la sortie du bois après le Aras de St Hubert, Eric nous arrête, il a Pascal Bor au téléphone qui explique qu’il s’est réveillé trop tard et arrive à notre rencontre, nous rebroussons donc chemin. C’est après le haras que nous le croisons. Nous continuons sur la route goudronnée puis à gauche pour monter la forte cote du bois des Arramous. Nous traversons ensuite la N124 au rond-point de Pujaudran et prenons le chemin qui part en direction de L’Isle Jourdain, c’est encore l’occasion de faire une belle bosse au sommet de laquelle nous avons un panorama magnifique sur la campagne gersoise. Nous continuons en alternant montées et descentes, jolie chemin et champs labourés avant d’arriver à Cornac où nous descendons à droite sur la route goudronnée. A la fin de la descente, le groupe s’engouffre dans une forêt dense. Le joli sentier monotrace serpente le long du ruisseau St Antoine, nous passons ensuite sur l’autre rive pour souffrir encore une fois dans une cote bien longue qui nous amène sur la route de Pujaudran. Nous passons sous la N124, montons la dernière cote en direction du moulin puis rentrons au plus court par le goudron, Nathalie devant. Avant le bois du haras que nous voyons aujourd’hui pour la troisième fois,  Béatrice qui jusqu’à maintenant restait sagement derrière, regarde sa montre  et part devant à fond, elle fait l’écart, je n’arrive à la rejoindre qu’à une centaine de mètres du stade. Merci Eric pour ce beau circuit. Il est tard, je rentre à la maison  sans attendre pour ne pas me refroidir, mais en baissant le rythme pour récupérer. A la mairie je rencontre Brigitte et Christelle accompagnée de sa fille. Elles sont venues pour l’opération de nettoyage de la commune. Dimanche prochain elles seront au semi de Tournefeuille.

A bientôt pour de nouvelles aventures. 

IMGP0019

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